Gminna Biblioteka Publiczna
w Pawłowiczkach



book
book

Kasia Bosacka cudnie chudnie : żegnaj pulpecie

Autor: Bosacka, Katarzyna.




Znana dziennikarka, prowadząca program "Wiem, co jem i wiem, co kupuję" w stacji TVN Style, pewnego dnia postanowiła cudnie schudnąć. Zakasała rękawy i zabrała się do pracy. O swojej walce z nadprogramowymi kilogramami systematycznie opowiadała w programie "Dzień Dobry TVN". Pożegnanie z pulpetem nie przyszło łatwo. Kasia musiała się nieźle namęczyć, by osiągnąć upragnioną

wagę. Jak jej się to udało? Poprzez zdrowe, mądre odchudzanie, dietę opartą na ogólnodostepnych i tanich produktach oraz rozsądne ćwiczenia.Jeśli należysz do osób, którym kilogramy wymknęły się spod kontroli, dzięki książce "Żegnaj, pulpecie" dowiesz się, jak się ich skutecznie pozbyć.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Katarzyna Bosacka.
Hasła:Odżywianie - higiena
Dietetyka - metody
Kucharstwo
Poradniki
Adres wydawniczy:Poznań : Publicat, cop. 2013.
Opis fizyczny:128 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Uwagi:Na okł.: Katarzyna Bosacka opisuje dzień po dniu i tydzień po tygodniu swoją walkę o wymarzoną sylwetkę. Ta dieta naprawdę działa! U dołu okł.: Przepisy, porady, motywacja: wszystko co pomoże Ci schudnąć. U góry okł.: TVN, Dzień Dobry TVN.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Żegnaj, pulpecie
  2. Weź się w garstki
  3. Dieta hit
  4. Cierp i młot
  5. Brygada kryzys
  6. Zważ dobrze
  7. Strzeż się tych diet
  8. Nie żołądkuj się
  9. Na zakupach
  10. Żywność typu light
  11. Cała prawda o laniu wody
  12. Herbata nie odchudza
  13. Sól - ukryty zabójca
  14. Przepisy

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Filia w Jakubowicach
Jakubowice 2C

Sygnatura: PODRĘCZNY: 6
Numer inw.: 8282
Pozycja niedostępna


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.